Herzinsuffizienz
Herzinsuffizienz zählt zu den zehn häufigsten Todesursachen in Deutschland. Deshalb ist es wichtig einerseits durch Prävention das Risiko einer Erkrankung zu verringern, andrerseits bei einer bestehenden Herzinsuffizienz schnell und konsequent zu handeln.
Meditation
Meditation ist ein Sammelbegriff für viele verschiedene Techniken, eine zentrale und viel verwendete Methode ist den Atem zu beobachten. Ein wesentliches Ziel davon ist, Ängste sowie Anspannungen zu reduzieren und Entspannungszustände zu erreichen.